一旦感到饿,就是在消耗脂肪减肥了,说法正确吗
2020-10-05 来源:互联网
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一旦感到饿,就是在消耗脂肪减肥了,说法正确吗
答案:不正确
答案解析:感到饥饿是机体的保护性反应,提醒你进食补充能量。如不及时补充,机体会先消耗储备的糖原。糖原耗尽还不进食,会出现头晕等低血糖反应。只有长期饥饿,机体才会动用储存的脂肪,此时还不进食,易出现酮症酸中毒。
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