自制豆浆后过滤出豆渣来正常情况下豆渣能吃吗
2020-12-18 来源:互联网
自制豆浆后过滤出豆渣来,正常情况下豆渣能吃吗?这是支付宝蚂蚁庄园小课堂2020年12月19日的题目,选项【没有营养,丢弃】或者【能吃,有营养价值】,不知道答案的小伙伴一起看看2020年12月19日的蚂蚁庄园今日的答案吧!
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自制豆浆后过滤出豆渣来,正常情况下豆渣能吃吗
答案:能吃,有营养价值
答案解析:正常情况下,豆浆里面的豆渣是可以吃的,豆渣营养丰富,含有高膳食纤维、高蛋白质、高矿物质,可作为烹饪原料添加到各类主食里,其中的豆类氨基酸和谷类氨基酸可以形成互补,有助于消化吸收。但糖尿病患者最好少吃哦。
以上就是自制豆浆后过滤出豆渣来,正常情况下豆渣能吃吗?的答案了,豆渣含有高膳食纤维、高蛋白质、高矿物质有助于消化吸收!了解更多蚂蚁庄园内容关注仓鼠手游网。
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